炭水化物ダイエット

炭水化物ダイエットって絶対に有効だと思います。

自分の食生活と体型の変化を突き合せれば簡単にわかることです。一定の年齢を重ねればね。

炭水化物ダイエット・・・無理。

ちょっと作りすぎたパスタ・・・のこせばいいのに・・・・食べちゃった。

CA3K0279

簡単に済ませたくて市販の振りかけるタイプの明太子のスパゲッティー。

好きなんだよね。

そして 余ったパスタが約一人前。

オリーブオイルとニンニクパウダー 乾燥バジルを振りかける。たまたまあった残り物のアンチョビかけて出来上がり。

こっちのほうが上等じゃね?

夕食用に取っておけばよかった・・・・。

CA3K0277

結局 約二人分・・・食べちゃったよ。

腹にたまってたまって 今晩の夕食は無しでOKだね。

野菜が全然ない。

ヤバいです。

【糖質オフ・食物ファイバー使用・オーツ胚芽使用】糖質91%オフ ホワイトロールパン(10個入り) (

【糖質オフ・食物ファイバー使用・オーツ胚芽使用】糖質91%オフ ホワイトロールパン(10個入り) ( 1,850円(税込)【送料別】

低糖工房

商品名: ホワイトロールパン(10個入り) 商品説明文: 食物繊維の純度が高い小麦の繊維をたっぷり使って、糖質オフのおいしい白パンに仕上げました。 糖質91%カット、食物繊維は8.5倍。糖質制限中の方、ダイエット中の方に

【低糖質 パン 糖質制限 パン】【糖質1枚2.3g 食物繊維8.5g】『低糖質デニッシュ食パン 1斤

【低糖質 パン 糖質制限 パン】【糖質1枚2.3g 食物繊維8.5g】『低糖質デニッシュ食パン 1斤 1,280円(税込)【送料別】

低糖工房

商品名: 低糖質デニッシュ食パン 1斤商品説明文: 大好評のクロワッサンにも利用しているサクフワが特徴のデニッシュ生地を使い勝手の良い食パンにいたしました。そのままはもちろん軽くトーストしていただくとカリッともちっとして

【糖質1個1.9g 食物繊維6g】『低糖質大豆パン 10個(1袋10個入り)』【低糖質 パン 糖質制

【糖質1個1.9g 食物繊維6g】『低糖質大豆パン 10個(1袋10個入り)』【低糖質 パン 糖質制 1,250円(税込)【送料別】

低糖工房

商品名: 低糖質大豆パン 10個入商品説明文: 大豆粉をつかった低糖質パンです。外はパリッと香ばしく、中はふわふわもちもちとした食感です。 低糖工房では大豆独特の青臭さや豆腐のようなクセを取り除き大豆の優しい味わいと甘み

楽天ウェブサービスセンター