揚げないトンカツ作ってみたよ

おすすめ

大好きなんですけどね、油の扱いが面倒で家では揚げることがほとんどないトンカツ・・・コンべクショントースター使って作ってみたよ。

肉の下処理をして塩コショウ。それに小麦粉をまぶし、卵を絡め、パン粉をまぶすところまでは普通のトンカツと一緒。

ここからコンべクショントースターを200度に加熱して約20分間加熱。(片面10分づつ両面を焼きました。)

その結果がコレ!

DSCF2949

( ^ω^)・・・見た目が美味しそうでないね。

DSCF2950

見た目が生焼けっぽい。加熱が足りなかったのか?

DSCF2951

火は通ってますね。切るときも見た目とは違い”サクッ”といい手ごたえで期待が高まります。

DSCF2953

イイ感じですよね。

事実 美味しかったです。油を使わなくても揚げたてのトンカツが出来ましたよ。揚げたて最高。二枚焼いたのに一瞬でぺろりといただきました。

油を使ってないから無駄なカロリーは取ってないはず・・・という事で今回は欲望のままに。

見た目に関してはまだまだ研究の余地がありそうですが自分で食べる分に関しては問題なし。常に揚げたてのトンカツが食卓に上るのが確定しましたね。

ごちそうさまでした。

コンべクショントースターじゃなくて今はノンフライオーブンっていうんですね。

【メーカー1年保証】コンベクションオーブン アイリスオーヤマ トースター ノンフライヤー コンベクシ

【メーカー1年保証】コンベクションオーブン アイリスオーヤマ トースター ノンフライヤー コンベクシ 6,980円(税込)【送料込】

キッチン・雑貨の店 ラクチーナ!

熱風を対流させて調理する!コンベクションオーブン★ 揚げ油を使用せずにヘルシーな唐揚げやフライが調理できます。 上下ヒーターの切替・幅広い温度設定でオーブン・グリル調理など様々に対応! もちろん普段使

[安心延長保証対象]オーブン フライヤー グリル ノンフライ熱風オーブン シルバー ブラック アイリ

[安心延長保証対象]オーブン フライヤー グリル ノンフライ熱風オーブン シルバー ブラック アイリ 13,037円(税込)【送料込】

アイリスプラザ 楽天市場店

食材表面の余分な水分を飛ばし、外はサクッ!中はジューシー。◆おいしいのに、カロリー大幅カットそのヒミツは、油で揚げない高速熱風調理。油で揚げず、余分な油も適度に落とすのでヘルシーに!高速熱風でムラなく

siroca crossline ミニノンフライオーブン SCO-601WH

siroca crossline ミニノンフライオーブン SCO-601WH 9,980円(税込)【送料込】

楽天スーパーDEALSHOP

商品名 siroca crossline ミニノンフライオーブン SCO-601WH JANコード 4589919800247 型番 SCO-601 色 ホワイト 本体外形サイズ(約) 幅37.6×奥

【コンベクションオーブン】 1台4役!コンベクションオーブン PFC-D15A-W ホワイト ノンフ

【コンベクションオーブン】 1台4役!コンベクションオーブン PFC-D15A-W ホワイト ノンフ 6,980円(税込)【送料込】

ゆにでのこづち

【WEB限定】 熱風を対流させて調理する!コンベクションオーブン★ 揚げ油を使用せずにヘルシーな唐揚げやフライが調理できます。 上下ヒーターの切替・幅広い温度設定でオーブン・グリル調理など様々に対応!

フライヤー PFC-D15A-W ノンフライヤー コンベクションオーブン送料無料 ノンフライオーブン

フライヤー PFC-D15A-W ノンフライヤー コンベクションオーブン送料無料 ノンフライオーブン 6,980円(税込)【送料込】

便利生活 マイルーム

【WEB限定】熱風を対流させて調理する!コンベクションオーブン★ 揚げ油を使用せずにヘルシーな唐揚げやフライが調理できます。 上下ヒーターの切替・幅広い温度設定でオーブン・グリル調理など様々に対応!

楽天ウェブサービスセンター