ヤッパリ頼りになるね 業務スーパー。
野菜が高い、ほうれん草が高い今 冷凍のほうれん草でおひたしを作りました。
500グラムで200円くらい。出来上がる料理の美しさにこだわらけれれば最強でしょう。
とりあえず一食分ってこれくらいかな? なんて目分量で取り出します。工夫をするのはただ一点。茎と葉を別々に、時間差をおいてゆでる点のみ。
ちまちまと選択。少量なら時間もかかりません。
湯がいて 冷水にさらす。しっかりと水けを絞った後、だし汁に浸して待つのみ。
鰹節 をかけてごまかせば見た目の悪さも 気にならないよね。
【ふるさと納税】宮崎県産(IQF冷凍)ほうれん草2.5kg - バラ凍結 葉物野菜 カット済ほうれん
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【ふるさと納税】 野菜 ほうれん草 【先行予約】 寒じめほうれんそう 約210g×10袋 旬 ほうれ
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【ふるさと納税】北海道名寄産 星空雪見法蓮草《2026年1月中旬頃出荷予定》名寄産 星空雪見 法蓮草
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【冷凍】 加熱調理の必要がなく、解凍するだけで簡単にお召し上がりいただけます。約5cmにカットしIQF(バラ凍結)しているので、必要な分だけ無駄なくお使いいただけます。各種料理の彩りや炒め物等にどうぞ
冷凍野菜 ホウレン草カット IQF (自然解凍) 1kg 20823(冷凍食品 業務用 おかず お弁
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新鮮なホウレン草を30-50mmにカット後バラ凍結。自然解凍でそのままどうぞ。 ■原材料：ホウレン草（中国） ■調理方法：自然解凍 ■最終加工地：中国 ■規格：1kg(1個約30-50mm) ■保存方
ほうれんそう オシリス 種子サイズM 3万粒（株）サカタのタネ
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【冷凍】 新鮮なほうれんそうを使いやすいようにカットしてあります。長さ:5±1cmカット(目安であり長さを保証するものではありません) （※BQF＝ブロック凍結の為、バラバラになっておりません。） ※
ミャンマー産ホウレン草カット・IQF 500g 26923(冷凍食品 業務用 おかず お弁当 新鮮
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新鮮でみずみずしいホウレン草を使いやすくカットしました。 ■原材料：ホウレン草 ■調理方法：凍ったまま、加熱 ■最終加工地：ミャンマー ■規格：500g ■保存方法：冷凍にて保存してください。 ■賞味