子供のころ給食に出たほうれん草 食べれなかったんだよね。苦手でした。嫌いでした。
でも今 大好き ほうれん草のおひたし。給食がまずかったのかな? それとも味覚が嗜好が変わったんでしょうか?
友人は 昔と今とでは野菜の味が違うんだって言いますが それを知る方法はないんでしょうね。
①軽く湯がいて ②ダシのきいたつゆに漬け込むだけで作れるなんて知りませんでした。
シンプル イズ ベスト。
こんなに簡単に作れるものだとは思いもしなかったよ。
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宮崎県産の良質なほうれん草をカット後、急速冷凍（便利なパラパラIQF冷凍）しました。鮮度、旨味、香りそのまま、必要な分だけ使えるので大変便利です。 ≪調理方法≫ 電子レンジ、ボイルで解凍。凍ったままフ
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商品名ほうれん草原材料名ほうれん草内容量750g配送方法クール宅急便（冷凍）保存方法−18℃以下で保存してください原産国名（製造者）九州（日本）商品説明国内の指定農場で栽培された九州産のほうれん草です
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★ほうれん草の栄養 ほうれん草は緑黄色野菜の代表格で、鉄分をはじめとして βーカロチン・ビタミンB1・B2・B6・Cなどを多く含む。 しかし、植物に含まれる鉄は、非ヘム鉄といい、動物に 含まれているヘ
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【冷凍】 加熱調理の必要がなく、解凍するだけで簡単にお召し上がりいただけます。約5cmにカットしIQF(バラ凍結)しているので、必要な分だけ無駄なくお使いいただけます。各種料理の彩りや炒め物等にどうぞ
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