レンジでサラダチキンやってみた

おすすめ

#PR このサイトにはアフリリンクが表示されます。

COCOCOROレシピのサラダチキン やってみたよ。

以前作った余熱で調理するレシピとどっちが美味しいかな?

少し大きすぎる気もしますが100円で買えるこの耐熱のタッパーは優れものですよ。

3,000ccという大容量は何にでも使えるでしょう。

100グラム58円 特売のとり我が家の定番。( ^ω^)・・・正直油っこい肉は胃への負担が大きくて辛いってのもあるんだよね。

鶏肉最高!!!

加熱具合が均等になるように肉を平たく切り広げます。こんな小技もネットで学べる今の時代に感謝です。

80度程度に加熱したお湯に鶏肉を浸す。

後はレンジで低温で加熱。我が家のレンジでは150Wで15分加熱。あとは余熱でしっかり加熱。肉の内部の温度が低いようなら再加熱。

イイ感じに出来た。( ^ω^)・・・火が入りすぎたかな?

ちょっと厚めにカットして完成。肉厚を調整したから日の通り具合は完璧です。

塩加減だけでも美味しくできました。

タンパク質はこれで十分。

ごちそうさまでした。




【半額セール】サラダチキン 無塩 国産むね ほぐし鶏 料理素材 常温保存2年 個包装 高たんぱく 糖

【半額セール】サラダチキン 無塩 国産むね ほぐし鶏 料理素材 常温保存2年 個包装 高たんぱく 糖 1,380円(税込)【送料込】

ミート21ショップ 楽天市場店

味付けなしで使い放題。国産鶏むね肉のサラダチキン(プレーン) もみほぐすだけで、サラダ・スープ・和え物・作り置きに使える便利食材。 化学調味料(アミノ酸)・保存料・香料 不使用、リン酸塩不使用の未味付

【サラダチキン ささみ】国産ローストささみ 個包装 たんぱく質補給 おかず 蒸し鶏 常温で長期保存・

【サラダチキン ささみ】国産ローストささみ 個包装 たんぱく質補給 おかず 蒸し鶏 常温で長期保存・ 1,320円(税込)【送料込】

ミート21ショップ 楽天市場店

国産若鶏ささみのサラダチキン|しっとりロースト×スモーク風味で高たんぱく補給 肉のおつまみ専門店ミート21が、国産若鶏のささみ(ササミ)を使い、しっとりやわらかく仕上げた「サラダチキン」です。 脂質が

サラダチキン 非常食 無添加 内野家 タンパク質 プレーン 30個セット 大容量 常温 保存食 非常

サラダチキン 非常食 無添加 内野家 タンパク質 プレーン 30個セット 大容量 常温 保存食 非常 9,840円(税込)【送料込】

BAYU STORE

商品説明 内容量 100g×30パック 原材料 鶏肉(国産)、 食塩 消費期限 製造日より1年7ヵ月独自の製法により常温保存可能【農林水産省の 災害時に備えた食品ストックガイド】にも掲載されております

【公式】アマタケ サラダチキン 16個セット 国産 たんぱく質 鶏肉 むね肉 まとめ買い 高たんぱく

【公式】アマタケ サラダチキン 16個セット 国産 たんぱく質 鶏肉 むね肉 まとめ買い 高たんぱく 3,944円(税込)【送料込】

アマタケオンラインショップ

<重要>セット内容について 2025年10月28日16:00ご注文分より、セット内容の変更に伴い実質的な値上げとなります。ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解賜りますようお願いいたします。 2025

【ふるさと納税】 美味しい 便利 手軽 たっぷり! サラダチキン 1.6kg~3.2kg 20~40

【ふるさと納税】 美味しい 便利 手軽 たっぷり! サラダチキン 1.6kg~3.2kg 20~40 9,000円(税込)【送料込】

徳島県小松島市

商品説明 商品名 【緊急支援品】 訳あり サラダチキン 1.6kg~3.2kg 冷凍 国産 徳島県 むね肉 鶏肉 小分け 鶏ムネ肉 人気 おすすめ サラダ ダイエット 筋トレ 内容量 【計20パック】

サラダチキン 内野家 非常食 無添加 タンパク質 カレー味 30個セット uchipac 常温保存1

サラダチキン 内野家 非常食 無添加 タンパク質 カレー味 30個セット uchipac 常温保存1 9,840円(税込)【送料込】

BAYU STORE

商品説明内容量100g×30パック原材料鶏肉(国産)、 カレー粉 ターメリック コリアンダー クミン フェネリーグ 胡椒 赤唐辛子 ちんぴ その他香辛料消費期限製造日より1年7ヵ月独自の製法により常温

【公式】アマタケ サラダチキン 32個セット 国産 たんぱく質 鶏肉 むね肉 まとめ買い 高たんぱく

【公式】アマタケ サラダチキン 32個セット 国産 たんぱく質 鶏肉 むね肉 まとめ買い 高たんぱく 7,616円(税込)【送料込】

アマタケオンラインショップ

<重要>セット内容について 2025年10月28日16:00ご注文分より、セット内容の変更に伴い実質的な値上げとなります。ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解賜りますようお願いいたします。 2025

【ふるさと納税】《種類選べる》サラダチキン<プレーン・スモーク・ハーブ・柚子こしょう>(計2kg・1

【ふるさと納税】《種類選べる》サラダチキン<プレーン・スモーク・ハーブ・柚子こしょう>(計2kg・1 16,000円(税込)【送料込】

鹿児島県いちき串木野市

製品仕様 商品名 サラダチキン 内容量 ・プレーン:100g×20個 ・スモーク:100g×20個 ・ハーブ:100g×20個 ・柚子こしょう:100g×20個 ・4種セット(プレーン・スモーク・ハー

【ふるさと納税】《組み合わせ選べる》サラダチキンバー<プレーン・スモークペッパー・ハーブ>(計1.6

【ふるさと納税】《組み合わせ選べる》サラダチキンバー<プレーン・スモークペッパー・ハーブ>(計1.6 14,000円(税込)【送料込】

鹿児島県いちき串木野市

製品仕様 商品名 《組み合わせ選べる》サラダチキンバー 内容量 ・プレーン:67g×24個 ・スモークペッパー:67g×24個 ・ハーブ:67g×24個 ・プレーン+スモークペッパー:各67g×12個

【ふるさと納税】定期便 3回 国産 鶏肉 サラダチキン 2kg 糖質ゼロ 保存料不使用 ダイエット

【ふるさと納税】定期便 3回 国産 鶏肉 サラダチキン 2kg 糖質ゼロ 保存料不使用 ダイエット 33,000円(税込)【送料込】

茨城県下妻市

・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄付申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。  あらかじめご了承ください。 商品詳細 名称 国産鶏サラダチキン2kg(約10~15パック入り)糖質ゼロ

楽天ウェブサービスセンター